Статья о том, как наши неосознанные фразы и установки могут приводить к болезням и разрушению нашего здоровья. Рассказывается о том, как можно избежать таких установок и находить поводы для радости и расслабления ума. В конце статьи задаётся вопрос о том, есть ли у читателей подобные 'разрушающие фразочки и выражения'.