Статья о том, как изменить свой взгляд на жизнь и начать замечать все хорошее, что уже происходит вокруг. Рассказывается о двух практиках: благодарности и поиске причин, почему вы молодец. Автор призывает обращать внимание на положительные моменты и концентрироваться на них, чтобы жизнь начала играть яркими красками. В конце статьи задается вопрос, как читатели помогают себе в трудных ситуациях.

Анна Мамаева предлагает консультации по психологии и эзотерике, включая нумерологию, таро и хроники Акаши. Она также обучается астрологии и является психологом-консультантом. Консультации помогут решить проблемы с поиском себя, уверенностью в себе, отношениями и семьей. Результатом будет понимание куда следует идти и что делать, обретение уверенности в своих силах и осознание своей проблемы.

Статья о том, как наши неосознанные фразы и установки могут приводить к болезням и разрушению нашего здоровья. Рассказывается о том, как можно избежать таких установок и находить поводы для радости и расслабления ума. В конце статьи задаётся вопрос о том, есть ли у читателей подобные 'разрушающие фразочки и выражения'.

Статья о том, как преодолеть травму от предательства близких людей. Рассказывается о том, какие виды предательства могут случиться и как они влияют на нас. Также описываются способы преодоления травмы и восстановления доверия к окружающим.

В статье представлены рекомендации по книгам для начинающих изучать психологию. Среди них: 'Введение в общую психологию' Ю.Б. Гиппенрейтер, 'Классические случаи в психологии' Джефф Роллс, 'Интуиция' Дэвид Майерс, 'Общественное животное. Введение в социальную психологию' Эллиот Аронсон и 'Агрессия: причины, последствия и контроль' Леонард Берковиц. Каждая книга имеет свои особенности и может быть полезна для понимания разных аспектов психологии.

Юлия Труханова и Илона Романова приглашают на психолого-терапевтическое путешествие по неведомым и ведомым дорожкам в рамках проекта «Скоро сказка сказывается…». Первая встреча будет посвящена русской народной сказке Курочка ряба. Участники получат возможность погрузиться в сказку, совершить свои открытия и поделиться ими с группой. Встреча пройдет в формате zoom, количество участников ограничено 15. Записаться можно, написав в личку или в Whatsapp.

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! В статье рассказывается о полезности спуска по лестнице, письме алфавита зажатым в зубах карандашом и полоскании рта морской водой сделанной из соли.

Современный образ жизни, связанный с длительным сидением, может привести к боли в спине. Для снятия боли и напряжения в спине можно использовать последовательность из 12 асан, включающую в себя упражнения на растяжку и расслабление мышц спины и шеи. Эти асаны могут помочь улучшить здоровье и снизить риск развития болезней связанных со спиной.

Автор благодарит всех, кто поздравил его с днем рождения, и выражает особую благодарность своей жене и родителям. Он осознает, что в жизни бывают моменты счастья, которые легко принимать как должное. Автор счастлив, что проводит время со своей женой и благодарен за то, что она всегда рядом и поддерживает его. Он говорит, что 30 лет - это только начало, и призывает продолжать тусить дальше.

Рассказываем о том, как получить качественное образование в Чехии на бюджетной основе, про языковые курсы подготовки, как легко выучить чешский язык для сдачи уровня B2, как сэкономить 30 000 рублей на комиссии местных центров обучения за рубежом, оформив все документы самостоятельно. Встреча с представителями Технико-экономического института города Ческе-Будейовице состоится 7 ноября в уютном зале антикафе 'Коммуникатор'.